对方先打人，我换手，对方报警，要求我道歉赔偿2万，双方无伤?

您有权拒绝对方不合理的赔偿要求。根据《中华人民共和国民法典》第一千一百六十五条，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。但在本案例中，由于是对方先动手，您是在自卫情况下进行反击，且双方无伤，因此您的行为可能构成正当防卫，不承担侵权责任。建议您保存好相关证据，如监控录像、证人证言等，以证明您的自卫行为。若对方坚持要求赔偿，您可以通过法律途径解决争议。
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若双方协商不成，您可以通过以下途径解决：首先，继续与派出所保持沟通，寻求其协助调解；其次，收集并整理好所有相关证据，包括对方先动手的证据、自身无伤的医疗证明等；最后，向当地人民法院提起诉讼，请求法院根据事实和法律作出公正裁决。在整个过程中，保持冷静，避免进一步激化矛盾。
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从法律角度看，您应做好以下准备：1. 收集并保存所有相关证据，如现场监控、目击者证言、医疗证明等；2. 咨询专业律师，了解自身权益及可能面临的法律责任；3. 保持冷静，避免在社交媒体或其他场合发表可能损害自身形象的言论；4. 积极配合警方调查，如实陈述事实；5. 准备一份详细的陈述材料，清晰阐述事件经过及自身立场。